3.8.2011

Nyt se on päätetty!
Mun on pakko laihtua n.7kg.. En tiedä tarkalleen mitä painan tällä hetkellä mutta jotai 45-47kg liikaa minulle. Haluan painaa 42-40kg. En yhtään sen vähempää enkä enempää en halua näyttää sellaiselta kuin viime talvena(37-39kg) enkä siltä kuin tällä hetkellä.

Aloitan pikku hiljalleen vähentämään syömistä, mutta mun täytyy luvata itelleni etten kiduta itteäni enään koskaa niin kuin ennen. Nyt aijon tehdä kaiken toisin ja paremmin.
Oon ollut lähiaikoina ihan sairaan tressaantunut, koska en päässyt minnekkään opiskelemaan. Eilen päätin rohkaistua ja kävin vimmassa kysymässä että mitä teen, mutta ennen kuin sinne pääsin jännitti niin paljon, että huimasi ja oksetti.. vihaan yli kaiken tälläisiä sosiaalisia tilanteita. Mutta sain vimmasta kaavakkeita täytettäväksi ja hain kolmeen eri ammattistarttiin. Täytyy toivoa, että pääsisin edes johonkin niistä, koska kuulema tänä vuonna niin moni oli jäänyt ilman opiskelupaikkaa joten ammattistartteihinkin oli kova tunku.:/

p.s kauhea jano mutta en uskalla mennä juomaan, koska pelkään törmääväni hämähäkkeihin..:s

Pakko vielä sanoa, että haluaisin harrastaa disko tanssia, balettia, kuntosalia ja juoksemista, MUTTA disko ja baletti olisi pitänyt aloittaa jo aikoja sitten en ainakaa ole löytänyt mistään netistä sellaista ryhmää mikä olisi aloittelijoille ja vielä minun ikäiselle kaikki on vain jotai 5-6v:(.. Kuntosali maksaa liikaa ja mulla ei oo varaa sellaseen eikä äitikään suostuis maksamaan ja juoksemiseen  motivaatio loppuu aina kesken tai sitten tulen kipeäksi ja se jää siihen.

1.8.2011

Uusi alku

Moni asia on muuttunut kesäloman aikana. Olen pystynyt syömään suht koht normaalisti, mutta olen tietenkin noudattanut tiettyjä rituaaleja

-en syö enään kun kello lyö 12 yöllä
-en käytä missään rasvaa esim. leivän päällä
-kaikkea ruokaa ei saa syödä aina on jätettävä jotai
ja niin edelleen...

Ahdistus on koko ajan kasvanut vaikka olen luullut, että se helpottaisi, mutta ei..

Huomisesta lähtien yritän syödä "terveellisesti" ja laihduttaa myös tietenkin.. Jotenkin tuntuu, että ei tule onnistumaan en osaa syödä oikein silloin kun  laihdutan. Paastoan ja syön ehkä vain jukurttia. Niin se vaan menee joko syön ja en laihduta tai laihdutan ja en syö.