Viikonlopusta selvisin pitkien lenkkien avulla ,mutta paino oli silti noussut 44,1kg. Noin kahden viikonpäästä on jo joulu aatto. Ja en ole edistynyt melkein yhtään. 46kg:stä(ei ole korkein painoni) -> 44,1kg mun on pakko pystyy parempaan haluun painaa jouluun mennessä enintään 42kg. Täytyy yrittää kovemmin eli syödä entistä vähemmän ja liikkua paljon paljon enemmän ja olla vähemmän koneella.
Lupaan ,että ennen joulu aattoa laitan kuvia itsestäni joten kannattaa varautua reserveen.