tylsää

Olen pitkä (cm):
[] <145
[] 145-150
[] 150-155
[] 155-160
[x] 160-165
[] 165-170
[] 170-175
[] 175-180
[] 180<

Painan tällä hetkellä noin (kg):
[] <30
[] 30-35
[] 35-40
[x] 40-45
[] 45-50
[] 50-55
[] 55-60
[] 60-65
[] 65-70
[] 70-75
[] 75-80
[] 80<

Syön päivässä yleensä:
[] Aamupalan
[] Lounaan
[] Välipalan
[] Illallisen
[] Iltapalan
[x] Muuta?: mulla ei oo tiettyjä ruoka-aikoja syön silloin kun pakotetaan tai päätän itse syödä
pyrin syömään:
[x]0
[] 100
[] 200
[] 300
[] 400
[] 500
[] 600
[] 700
[] 800
[] 900
[] 1000
[] En laske kaloreita
[x] Niin vähän kun mahdollista
[] Olen 2468 dieetillä

Liikuntana harrastan:
[x] Kävelyä
[x] Hölkkää
[x] Pyöräilyä
[x] Uintia
[x] Lihaskuntoa
[/] Kuntosalia
[] Ratsastusta
[] Voimistelua
[] Spinningiä
[] Yleisurheilua
[x] Tanssia
[x] Hyppynarulla hyppimistä
[] Joitain palloilulajia
[] Joogaa
[] Suunnistusta
[x] Muuta?:piiloliikunta,koiran kanssa lenkkeily

Tavoitteeni on:
[] Mahtua pienempiin vaatteisiin
[x] Saada kiinteät vatsa ja reidet
[x] Tulla kauniimmaksi
[] Pudottaa muutama kilo
[] Pudottaa n. 5kg
[x] Pudottaa n. 10kg
[x] Pudottaa niin paljon kuin mahdollista
[x] Syödä terveellisemmin
[x] Kohottaa kuntoani
[] Vähentää herkuttelua
[] Aloittaa kasvissyönti
[x] Olen jo kasvissyöjä(semivege)
[x] Laskea kaloreita (tai lasken jo)
[x] Pitää myös päiväkirjaa syömisestäni(joskus)
[x] Ja liikunnasta(joskus)

Olen laihduttanut:
[] Viikon
[] Kuukauden
[] 2kk-5kk
[] Puoli vuotta
[] Vajaa vuoden
[x] Usean vuoden

Juomia, joita juon päivittäin:
[x] Vesi
[] Tee
[] Kahvi
[] Maito
[] Mehu
[x] Light-limsa
[] Energiajuoma
[] Alkoholi

Laihdutuksestani tietää:
[x] Vanhemmat
[x] Sukulaiset(en ole varma)
[x] Ystäväni(osa)
[] Kumppanini
[x] Joku muu?:
[] Ei kukaan

Kerro jokin hedelmä, josta pidät
-omena

Kerro yksi ruoka, jota inhoat
- kaikki missä on vähänkin rasvaa

Lempiruokasi:
-ei mikään

Lempijogurttimakusi?
- vanilja ja mansikka

Syötkö purkkaa?
- Koulussa ja joskus kun on kauhea nälkä

Poltatko tupakkaa?
- En oikeastaan

Oletko tyytyväinen tämän hetkiseen painoosi?
- En

Mitä aiot mennä tekemään seuraavaksi?
-En tiedä olen varmaan koneella


Tämä gallup oli:
[] Tylsä
[] Ihan ok
[x] Liian lyhyt
[] Liian pitkä
[] Hyvä

Haastan tekemään:
- kaikki blokini lukiat jotka itsekkin kirjoittavat blokia!:)